Psikolog nelere özellikle dikkat etmemiz gerektiğini önerdi.
Ortak değerlere sahip ortaklar genellikle daha uzun ve daha istikrarlı ilişkiler kurarlar / photo depositphotos.com
Amerikalı psikolog Mark Travers “ruh eşi” arketipinin nasıl tanımlanacağını açıkladı.
Forbes için yazdığı makalesinde, “Romantik bağlantıları genellikle ‘kimyaya’ ya da ‘kadere atfederiz ve aşkı kontrolümüz dışında bir tür mistik güç olarak algılarız. Ancak psikolojik açıdan bakıldığında, romantik uyumluluk göründüğü kadar zor değildir. Aynı tesadüf duygusunun kiminle ortaya çıkacağını önceden bilmek imkansız olsa da bilim bizi doğru yöne yönlendirebilecek faydalı kılavuzlar sağlıyor.”
Benzersiz bir parmak izi gibi, her birimizin kendi benzersiz “ilişkisel planına” sahip olduğunu söylüyor. Yalnızca nasıl sevdiğimizi değil aynı zamanda kiminle yakınlık kurmamızın en kolay olduğunu da belirler.
Psikolog, “Bu plana uyan bir partner bulmak sihir değil. Duygusal ihtiyaçlarınızın karşılandığı, zayıf yönlerinizin desteklendiği ve güçlü yönlerinizin fark edildiği bir dinamik arayışıdır” diye ekledi.
Ve işte size özellikle dikkat etmenizi tavsiye ettiği şey:
Benzer çekim. Çok sayıda araştırma, ortak değerlere, benzer sosyoekonomik geçmişe, dini inançlara ve dünya görüşlerine sahip partnerlerin daha uzun ve daha istikrarlı ilişkilere sahip olma ihtimalinin daha yüksek olduğunu gösteriyor. Bu mantıklıdır: Partneriniz dünyayı sizinle aynı şekilde gördüğünde, bu sizin gerçeklik resminizi doğrular. Bu uyum, bütçe tahsisinden çocuk yetiştirme yaklaşımlarına kadar karar alırken yaşanan sürtüşmeleri azaltır.
Zıt kutuplar birbirini çeker. Benzerliğin sınırları vardır. Birbirine çok benzeyen insanlar arasındaki ilişkiler zamanla ivme kaybedebilir veya “oda arkadaşı” formatına dönüşebilir. Değerlerde benzerliğe değer versek de çoğu zaman karakter özelliklerinde tamamlayıcılık ararız. Bu “zıtların birbirini çekmesi” olgusudur, ama daha kesin bir anlamda. Bu sadece farklılıklarla ilgili değil, aynı zamanda bir anahtar ve kilit gibi birbirine mükemmel şekilde uyan farklılıklarla da ilgili. Ruh eşi hissi buradan gelir; sizin kaçırdığınız iç yapbozun parçalarının başka bir kişide olduğu hissi.
Ayrıca okuyun:
Travers’ın açıkladığı gibi, psikolojik araştırmalar işlevsel tamamlayıcılığın ilişki tatmininde önemli bir rol oynadığını gösteriyor. Örneğin:
- Güçlü kararlılığa ve atılganlığa sahip bir kişi, her ikisinin de yüksek düzeyde sıcaklık ve empatiye sahip olması koşuluyla, daha esnek ve uzlaşmacı bir partnerle daha iyi eşleşecektir. Her ikisi de liderlik etmeye çalışırsa çatışma neredeyse kaçınılmazdır.
- Duygusal dalgalanmalar yaşayan insanlara genellikle istikrarlı, sakin bir karaktere sahip bir partner yardımcı olur. Böyle bir partner destek yaratır ve duygusal bir partner de onun hayatına parlaklık ve yoğunluk katar.
- Son derece yaratıcı bir hayalperest, fikirleri somut eylemlere dönüştürmeye yardımcı olan gerçekçi bir gerçekçinin yanında gelişebilir.
Psikolog, “Aynı zamanda, romantik bir partner seçerken, özellikle değerler alanında – yaşam felsefeleri, temel inançlar, ahlaki kurallar – benzerliklere güvenmenin daha güvenli olduğuna inanıyorum. Bu, farklılıkların işe yaramayacağı anlamına gelmez, ancak bu yol genellikle daha risklidir” diye uyardı.
Ayrıca “ruh eşi türü” fikrinin seçenekleri sınırlamak anlamına gelmediğini, bunun kendinizi daha iyi anlamanız için bir çerçeve olduğunu da ekledi.
“Odak noktasını ‘İlişkim neden tekrar yürümüyor?’ sorusundan uzaklaştırıyor. daha kesin bir soru olan ‘Kişiliğimi gerçekten destekleyen etkileşim biçimleri nelerdir?’ Bir kişi kendisini tekrar tekrar istikrarsız veya tatmin edici olmayan bir ilişkinin içinde bulduğunda, bunun nedeni çoğu zaman çaba veya çekim eksikliğinde değil, yetersizlikte yatmaktadır. Uyumluluk psikolojisini anlamak aşkın gizemini ortadan kaldırmaz. Ancak kendini suçlamayı ve duygusal tükenmeyi azaltıyor” dedi Travers.
Daha önce bir psikoloğun 2026’da sevginin nasıl korunacağını tavsiye ettiğini hatırlatalım.
