Bir buz deliğine nasıl dalılır ve bunu kim yapmamalıdır: Epifani’de yıkanmayı anlatan bir rahip

Rahip, Ortodoks Hıristiyanların Epifani’deki buz deliğine dalmasına izin verilip verilmediğini açıkladı.

Epiphany 2025’te ne zaman yüzülmeli / resim My

Epifani 2025 için banyo yapmak, beden ve ruh için faydalı olduğu düşünülen Ukraynalılar arasında popüler bir gelenektir. Bazı insanlar sağlıklarını iyileştirmek ve vücutlarını güçlendirmek için dalıyor. Bazıları ise bu şekilde günahlardan arınabileceklerine inanıyor.

Epifani banyosunun hayranları, bu tür eğlencenin sağlık sorunlarına yol açabileceğini unutmamalıdır. Ve Ukrayna tarihiyle bağlantısı sorgulanabilir. Ukrayna Ortodoks Kilisesi Rahibi Vasily Levchenko, Ukrayna Ortodoks Kilisesi rahibi, aktivist, Ayasofya Açık Ortodoks Üniversitesi Rektörü-Bilgelik Georgy Kovalenko ve terapist Tatyana Gradik, buz deliğine dalmanın sonuçları hakkında My’a özel olarak konuştu.

Ukrayna Kilisesi Epifani’de yıkanmayı nasıl değerlendiriyor?

My’a yaptığı yorumda Vasily Levchenko, Epiphany’de neden yüzülemeyeceğini açıkladı. Ona göre böyle bir banyo ne bir kilise ne de bir Ukrayna geleneğidir. Bu nedenle Ortodoks Kilisesi’nin bu tür eğlenceye karşı tutumu oldukça olumsuzdur.

Rahibe göre, “Ürdün banyosu, Sovyet sonrası 90’larda Ukrayna’ya geldi; memur olan “haydutlar” fotoğraf çekmeye ve ne kadar “dindar insanlar” olduklarını göstermeye ve Epifani’de yıkanmaya başladı. Bu tür tatil eğlenceleri özellikle Rusya topraklarında yaygındı.

Kazak döneminin anılarında, o dönemin Kazaklarının ve Ukraynalılarının Epifani gününde suyun bereketine nasıl saygı duyduklarına dair hikayeler var. İnsanlar gemileriyle su taşıyorlardı ve saygıyla evlerine götürdükleri yeni kutsanmış suya asla tırmanmıyorlardı.”

Bu görüş rahip Georgy Kovalenko tarafından doğrulandı. Buz çukuruna dalış geleneğinin Sovyet sonrası dönemde Ukrayna’da ortaya çıktığını açıkladı. Bu, inananların antik Epifani yıkanmasının modern bir yankısıdır. Ocak ayında bir buz deliğine dalma geleneği, Hıristiyanlığın gelişinden önce Roma İmparatorluğu’nda mevcuttu. Oradaki kışlar Ukrayna kışlarına göre çok daha ılıman geçiyordu, bu nedenle gelenek vücuda pek zarar vermiyordu. Yunanistan’da da benzer bir halk Hıristiyan geleneği vardır: Orada insanlar piskoposun suya attığı haç için dalar ve yüzerler.

Bu nedenle rahibe göre Epifani yıkanması bir kilise geleneği olarak değil, bir halk olarak ele alınmalı ve buna dini bir anlam yüklenmemelidir.

Epiphany 2025’te ne zaman yüzmeli / fotoğraf My, Andrey Marienko

Epiphany’de nasıl düzgün yüzülür?

Terapist Tatyana Gradik, My’a yaptığı yorumda, bir buz deliğine nasıl düzgün şekilde dalılacağını açıkladı. Aşağıdaki kurallara uymak zorunludur:

  • aç karnına dalamazsınız;
  • 5 saniyeden fazla soğuk suda kalmayın;
  • saçınızı ıslatmamak için yalnızca boynunuza kadar daldırın, ancak başınızla değil (bu, ARVI gelişme riskini azaltacaktır);
  • Yüzdükten hemen sonra kendinizi bir havluyla kurulayın ve kuru kıyafetler giyin.

Ancak bu koşullar altında dalış güvenli olacaktır.

Epiphany’de kimler yüzmemelidir?

Tatyana Gradik bunu hatırlatıyor deliğe dalamazsın olan kişiler:

  • kardiyovasküler sistemin kronik hastalıkları ve önceki kalp krizi;
  • hipertansiyon;
  • sinir sistemi hastalıkları (örneğin epilepsi);
  • travmatik beyin yaralanmaları;
  • serebral vasküler bozukluklar;
  • diyabet dahil endokrin hastalıkları;
  • cilt ve zührevi hastalıklar;
  • son operasyonlar veya ciddi yaralanmalar.

Glokom, nazofarinks, paranazal sinüsler veya kulaklarda akut inflamat hastalıklar veya konjonktivit, zatürre, bronşit, bronşiyal astımı olan kişiler de buz deliğine dalmaktan kaçınmalıdır. Mide ülseri, kolesistit gibi genitoüriner sistem veya gastrointestinal sistem hastalıkları olanlar dalmamalıdır.

Doktor da açıkladı Çocukların Epiphany’de yüzmesi mümkün mü?:

Üç yaşın altındaki çocukların buz çukuruna batırılmasını tavsiye etmem. Bir çocuk 3 ila 10 yaş arasındaysa, ancak çocuk doktorunun izniyle buz çukurunda yüzebilir. Çocukların buzlu suya daldırılabilmesi için sağlıklı olması ve yüzmeden önce eğitilmeleri, bir yıl boyunca her gün veya en az haftada bir yavaş yavaş sertleştirilmeleri gerekir. Sertleşme sırasında çocukların banyo yaptığı sıcaklık yavaş yavaş azaltılmalıdır.

Terapiste göre 10 yaşındaki çocuklar, yüzmeye herhangi bir kontrendikasyonları yoksa, ön hazırlıkların ardından yetişkinlerle birlikte buz deliğine dalmayı deneyebilirler.

Epifani 2026 için ne zaman yüzmeli?

Yine de bu geleneğe tüm güvenlik standartlarına uygun olarak katılmaya karar verirseniz, bunu tatilde veya arifesinde yapabilirsiniz. İnsanların Epifani’de ne zaman yıkandıkları kesin tarihi eski ve yeni tarzlar arasında farklılık gösterir. Modern takvimde 6 Ocak (2026 Salı), eski kilise takviminde ise 19 Ocak (Pazartesi)’dir.

Ayrıca haberler de ilginizi çekebilir:

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Faydalı İpuçları ve Hayat Hack'leri